منتديات

همسة

حنان

 

خواطر روعة

اعلان مفتوح المده

ضع اعلانك هنا وحقق شهرة موقعك tv Quran

المترجم

اعلن معنا

سينتهي بـ 27 / 12 / 1429 هـ

سينتهي الاعلان في 28 / 12 / 1429 هـ

اعلان مفتوح المده

ضع اعلانك هنا وحقق شهرة موقعك

اعلان مفتوح المده

 

اطار اطار اطار
نظف جهازك افحص جهازك حافظ على جهازك البوم الصور المترجم زخرف اسمك

خدمات عامة

مفسر الأحلام مجلة المسلم أسباب نزول القران سيرة الرسول الأدعية الصحيحة الأسرة المسلمة

خدمات إسلامية

العاب قصص نكت 3 نكت 2 نكت 1 نكت عربية

خدمات ترفيهية

طلب دعم فني لموقعك كيف تقوم بإختيار سيرفرك ارشفة قوقل  ترتيبك بقوقل

خدمات لأصحاب المواقع

اطار يمين اطار اطار

همسة حنان


هامالرجاء قراءة القوانين قبل استخدام المنتدىهام


العودة   منتديات همسة حنان > .:-::-[ المنتديات العامه ]-::-:. > همس الصحه - Health
مزاجك التسجيل المشاركات جديدة البحث مشاركات اليوم

إضغط هنا لإخفاء أو إظهار متطلبات التسجيل السريعالتسجيل السريع إلى المنتدى
سجل معنا وتابع جديد الشبكه العنكبوتية , علماً بأن التسجيل متاح للجميع .. ونتشرف بتواجدكم معنا
إسم المستخدم :
كلمة المرور :
تأكيد كلمة المرور :
البريد الإلكتروني :
تأكيد البريد الإلكتروني :
 
التحقق من الصورة.
رجاء ادخل الستة أرقام أو الحروف الظاهرة في الصورة.

 موافق وأتعهد بالإلتزام على ماقرأت في شروط المنتدى


خمس عادات سيئة تضر الصحة

همس الصحه السليمة, والادوية, والعقاقير, وتشخيص الأطباء, الامراض النفسيه, أمراض الكلى, القلب, السكري, الضغط, الروماتيزم, الروماتزم, الكلسترول, الجهاز التناسلي, صحة الاطفال, امراض النساء, نصائح وإرشادات طبية, حميات, حميه, رجيم, التخسيس, الغذاء الطبي, الطب البديل, الطب النبوي, آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا ) .. نظام النقاط : للموضوع 10 نقاط & للردود 3 نقاط


رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 29-06-08, 07:00 PM   رقم المشاركة : [1]

اسم العضو
توأم روحي
..::[ همس فعال ]::..
 
الصورة الرمزية توأم روحي
 

إحصائية العضو

 

 






توأم روحي غير متواجد حالياً

[ Thanks Pink & Candy 3hood ]

الأوسمة الحاصل عليها

4 خمس عادات سيئة تضر الصحة



1-مــــــشاهدة التلفزيون أثناء ألأكـــل تجــعل من السهوله عليك ألافراط فـــــي ألأكــل مـمـايـعني زيادة
الوزنــــ
2-شراء وجـــباتـــــ من المطاعم بدون أعتبارلكمية الدهونــــ الموجودهـ فيها
3-تناول منتجاتـــ ألألبانـــ قليلة الدسم مثل الزبادي والحليب المقشودالتي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين تساعد علىتجنب هشاشه العظام عندالكبر،تناولوامنتجات الكالسيوم يوميا{تأكدوامن احتوائها
على فيتامين Dوماغنيسيوم}
4-اذاأخذناقليلا منــ الوقتـــ لقراءة الملصقات على الأطعمه سوفــــ نصلــــ الى حقيقة أن معظم الأطعمه التي نشتريها يوجدفيهامواددهنيه كثيره ولاتساوي المبلغ الذي ندفعه
5-لاياكل كثيرمناأومايقارب 74%الكميه الموصى بهامن الخضروات والفواكه في اليوم والضروريه
لتقليل خطـــــرالاصابه بالأمراض




    

رد مع اقتباس
قديم 29-06-08, 07:18 PM   رقم المشاركة : [2]

اسم العضو
في صمتي جروح
..::[مراقبة المنتديات العامة]::..
 
الصورة الرمزية في صمتي جروح
 

إحصائية العضو

 

 






في صمتي جروح متواجد حالياً

[ Thanks Pink & Candy 3hood ]

الأوسمة الحاصل عليها

افتراضي رد: خمس عادات سيئة تضر الصحة



موضووووووووع رائع ومفيد وقيم يعطيك العافيه

أشكرك ع النصائح القيمه

دمتي بخير وسعاده وتقبلي تحياتي ،،،




التوقيع




علمتني الحياة


أن أبتسم !!!



في الوقت الذي ينتظرني فيه الآخرين



أن أبكي!!!!
 آخـر مواضيعي

0 ღ● قرية هالوشتات ●ღ
0 «¨`.¸.*.. مع .. بعض الناس ..*. ¸.¨`»
0 §¤°~®~°¤§..بيــجـامــات فيـكتـوريـا سيكريتـ§¤°~®~°¤§
0 ღ♥ღ دلع×دلع<<دلعي زوجك*_^ღ♥ღ
0 ::.. لوحة مفاتيح انسانية جداً ..::
0 قوانين الهمس الـــ ع ـــــام
0 مبــــــ(تعيين مشرفين جدد )ـــرووووك
0 •{•.. عـٍِـٍِـٍلى مـٍِـٍِـٍاذا يمـٍِـٍِـٍوتـٍِـٍِـٍون..•}•
0 •!¦[•لا تلمس قمة رأس الأطفال حديثي الولادة •!¦[•
0 °•.ღ.•°غاليتي،،،لجمال قدميكِ °•.ღ.•°

    

رد مع اقتباس
قديم 02-07-08, 02:42 AM   رقم المشاركة : [3]

اسم العضو
غزال الحب
..::[ همس فعال ]::..

إحصائية العضو

 

 





غزال الحب غير متواجد حالياً

الأوسمة الحاصل عليها

افتراضي رد: خمس عادات سيئة تضر الصحة



معلومات هائله. روعه..............مشكورررررررررررة




    

رد مع اقتباس
قديم 02-07-08, 08:51 AM   رقم المشاركة : [4]

اسم العضو
الروعه
..::[ مبروك دخولك للالفيه ]::..

إحصائية العضو

 

 






الروعه غير متواجد حالياً

الأوسمة الحاصل عليها

افتراضي رد: خمس عادات سيئة تضر الصحة



5-لاياكل كثيرمناأومايقارب 74%الكميه الموصى بهامن الخضروات والفواكه في اليوم والضروريه
لتقليل خطـــــرالاصابه بالأمراض
توأم روحي الله يعطيكي العافيه وبصراحه موضوع جدا يستحق ان اقول لك موضوع جدا متميز بوركت
تقبلي مروري..................
اختك في الله ............... الروعه





    

رد مع اقتباس
قديم 07-07-08, 07:28 PM   رقم المشاركة : [6]

اسم العضو
إشراق
..::[ همس متألق ]::..
 
الصورة الرمزية إشراق
 

إحصائية العضو

 

 






إشراق غير متواجد حالياً

[ Thanks Pink & Candy 3hood ]

الأوسمة الحاصل عليها

افتراضي رد: خمس عادات سيئة تضر الصحة



الله يعطيك العافيه

على النصيحه





    

رد مع اقتباس
رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع إلى


 

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd
تركيب وتطوير : همسة حنان
Security by i.s.s.w

 

Sitemap
 

الإعلانات النصية

لول مو كول مملكة المرأه بلوتوث رحمة الرحمن

جنون

دروس مدونات

ضع اعلانك ضع اعلانك السوالف مصر
يسار الفوتر الفوتر همسة حنان همسة حنان همسة حنان